Haku

Pumppaava liike laittaa veren kiertämään ja rentouttaa hartioita.

Millaisessa asennossa luet kirjaa tai katsot televisiota? Voisitko suojata niskan paremmin kylmältä? Sano hyvästit...

Makoilu ei ole paras lääke stressiin. Kiireen keskelläkin kannattaa muistaa, että aikaa on juuri siihen, mihin sitä...

Monen jo nuorenkin verisuonissa tikittää aikapommi, josta ei tiedä mitään jos ei ole mitannut verenpaineitaan. Onneksi...

Kiire ja paine tuntuvat koko kehossa. Päätä vihloo, älli ei leikkaa, veto on poissa – tahdon kotiin! Työtoveri vieressä...

Joskus on vaikea erottaa, mistä piinalliset kivut ja väsymys johtuvat. Lääketieteen kehittyessä myös fibromyalgia...