Parisuhde 14.9.2018 Väkivaltaisesta suhteesta irti päässyt Riina-Maria Metso: ”Toipumisen ydin on antaa itselleen anteeksi” Kukaan toinen ei voi tehdä eropäätöstä väkivaltaisessa suhteessa elävän puolesta, mutta on muutama asia, joilla uhrin...
Parisuhde 14.9.2018 Miten tunnistan väkivaltaisen suhteen? Nämä hälytysmerkit kertovat vallankäytöstä Väkivaltaiset parisuhteet toistavat usein samaa kaavaa. Sen alussa on nopea ja intensiivinen rakastuminen.
Vanhemmuus 13.9.2018 Äidit kertovat: tämä auttoi selviämään synnytyksen jälkeisestä masennuksesta Moni kaipasi konkreettista apua arkisiin askareihin. Sekin auttoi, että ystävä tuli kylään ja keitti kahvit. Ja vain...
Vanhemmuus 13.9.2018 Jokaisella potilaalla Skype-yhteys ja vanhemmille yöpymismahdollisuus – tämä kaikki muuttuu uudessa lastensairaalassa Uusi lastensairaala huomioi koko perheen ja panostaa tiloissa perheiden ja potilaiden yksityisyyteen.
Raskaus 13.9.2018 Takaisin liikkumaan – ohjeet turvalliseen kotijumppaan synnytyksen jälkeen Lempeä kotijumppa herättelee lihakset ja on paras startti oman kehon haltuun ottamiseen synnytyksen jälkeen. Katso...
Terveys 13.9.2018 Uuvuttaa, särkee ja turvottaa... onko tämä fibromyalgiaa? Joskus on vaikea erottaa, mistä piinalliset kivut ja väsymys johtuvat. Lääketieteen kehittyessä myös fibromyalgia...
Raskaus 13.9.2018 Nykymutsin imetyskirjan tekijä Laura Talvitie: ”Imetykseen kannattaa valmistautua etukäteen” Luota itseesi, on Laura Talvitien tärkein neuvo imetystä aloittavalle äidille. Sen lisäksi kannattaa hankkia tietoa...
Vanhemmuus 13.9.2018 Synnytyksen jälkeinen masennus nakertaa äidin ja vauvan suhdetta – miten sitä voi korjata? Masennus voi saada äidin kuvittelemaan, ettei hän ole vauvalleen riittävän hyvä äiti. Silloin lähipiirin tehtävä on...
