Mieli 7.5.2016 Sandhja: "Meditoinnin helpoin muoto on yksinkertainen hengitysharjoitus" Laulaja Sandhja oli kova suorittaja. Potkunyrkkeily vaihtui muutama vuosi sitten suvantovaiheeseen - hän etsii nyt...
Mieli 6.5.2016 On hyvä oppia olemaan provosoitumatta Jos tunnet, että sinua sivalletaan työpaikalla, on paras olla provosoitumatta. Avoin riitely tuskin parantaa tunnelmia...
Terveys 6.5.2016 Ringa Ropo: "Laihduttaminen onnistui elämäntaparemontilla, paino putosi 18 kiloa" Ringa Ropon vuoden kestänyt elämäntaparemontti tehosi, ja nyt on aika pitää kilot kurissa. Kiloja kertyi hiljalleen...
Ravitsemus 6.5.2016 Saatko tarpeeksi B-vitamiinia? B-vitamiinin puutoksen tiedetään vaikuttavan mielialaan ja lisäävän monien sairauksien riskiä. Onneksi aika harva...
5.5.2016 Kivuttomin jaloin kohti kesää Toukokuun Hyvä terveys (ilm. 6.5.16) hoitaa jalat kivuttomiksi ja äitisuhteen kuntoon. Kerromme totuuden painoindeksistä...
Terveys 4.5.2016 Puhu näin, jos lähelläsi on huonosti kuuleva Katso ja kosketa, niin otat keskustelussa huomioon huonokuuloisen.
