Ravitsemus 8.10.2015 Näin teet Sikke Sumarin herkullista punaviinimarjajäätelöä ja pavlovaa Sikke Sumarin reseptillä kotitekoinen jäätelö onnistuu varmasti. Mausta herkku punaviinimarjoilla ja nauti kotitekoisen...
Laihdutus 8.10.2015 Oma tapa laihtua on paras Kilojen karistaminen sujuu monilta, mutta kuinka pysyä hoikempana dieetin jälkeen? Tuore tutkimus kartoitti onnistumisen...
7.10.2015 Kurkista juhlanumeroon! Hyvä terveys täyttää 30 vuotta ja sen kunniaksi lokakuun numerossa (ilm. 9.10.) herkutellaan juurevalla juhlamenulla...
Terveys 7.10.2015 Älä anna kuivan suun kiusata Kuiva suu tuntuu ikävältä ja altistaa hammasharmeille. Siksi sitä kannattaa hoitaa.
Terveys 7.10.2015 Saitko perintönä korkean kolesterolin? Korkean kolesterolin voi saada myös perintönä. Silloin eivät pelkät elintapaviilaukset auta, vaikka niitäkin tarvitaan.