Terveys 19.10.2014 Outoja oireita homeesta, vai mistä? Väsyttää, kuumottaa ja särkee. Kutisee ja yskittää. Onko se home? Jos et tiedä, se ei ole ihme. Asiantuntijatkaan eivät...
Mieli 17.10.2014 Psykologi vastaa: Kärvistelenkö tässä suhteessa? Parisuhteen kulissit ovat kunnossa mutta miten purkaa vanhat kaunat ja rakentaa läheisyyttä ja luottamusta? Psykologi ja...
Mieli 17.10.2014 Epävarmuus syö työn iloa - auttaisiko myönteisyys? Millä eväillä epävarmoissa töissä oikein jaksaa? Asiantuntijat hakisivat voimia myönteisyydestä ja ystävällisyydestä.
Kauneus 16.10.2014 Onko ihosi herkkä? Näin vältät virheet ihosi hoidossa Olipa ihosi kuiva, rasvoittuva, normaali tai sekaiho, se voi olla myös herkkä. Oikealla hoidolla vältät ongelmat ja...
Terveys 15.10.2014 Anna armoa selälle - vaihda edes asentoa Istumme liikaa ja liikumme liian vähän. Ei tarvitse edes kysyä, haittaako se. Se on hengenvaarallista. Mikä neuvoksi...
Liikunta 14.10.2014 Raakel Lignellin helppo kuntosalitreeni jatkuu Raakel Lignellin kuntosaliohjelma sopii aloittelijoille sekä niille, jotka kaipaavat perusohjelmaa. Vaihtele kahta eri...
Ravitsemus 13.10.2014 Mari Perankoski: Syön kuin mies Näyttelijä Mari Perankoski, 44, äijäilee Putouksessa Karjalan Kandalfina. Remonttihommat ja hyvä ruokahalu pitävät hänet...
Mieli 13.10.2014 Näin syömällä selätät syysväsymyksen Liha, kala, palkokasvit ja muu proteiinipitoinen ruoka lievittävät syysmasennusta. Erityisen hyviä piristäjiä ovat kahvi...