Terveys 18.7.2014 Ole järkevä, elät pitempään Huoleton sydän jaksaa pitkään — ehkäpä. Tutkimusten mukaan elämänsä vakavasti ottava porskuttaa kuitenkin pisimpään.
Terveys 16.7.2014 Tee testi: Miten tunnollinen olet? Tee testi vastaamalla itse kysymyksiin tai pyydä hyvää ystävää tekemään testi puolestasi. Näin et pääse kaunistelemaan...
Liikunta 15.7.2014 Kylli Kukk neuvoo – näin jumppaat selkäkivun pois Selkärangan välilevyt kaipaavat liikettä, sillä muutoin ne menettävät kimmoisuutensa ja kuluvat. Fysioterapeutti...
Ravitsemus 14.7.2014 Onko välipalakeksi hyvä valinta evääksi? Mitä eroa on keksillä ja välipalakeksillä vain onko mitään? Tarkista ainakin, että eväskeksissäsi on riittävästi...
Terveys 13.7.2014 Näin nitistät kivut pillerillä Oikein käytettyinä kipulääkkeet ovat hyvä apuri, mutta vakikumppaniksi niitä ei kannata omin päin ottaa.
Terveys 12.7.2014 Mikä auttaa kuivuuteen? No ei ainakaan jynssääminen. Kuivat limakavot voivat tykätä jopa öljyhuikasta.
Terveys 11.7.2014 Lopeta haluaminen, saat enemmän Karkki antaa hetken energialatauksen, tupakka rentouden ja Facebook tunteen suosiosta. Vai antaako oikeasti?
Terveys 11.7.2014 Kortisoni tepsii ja turvottaa Kortisoni voi väsyttää ja pöhöttää, mutta moneen vaivaan se on ainoa apu. Miten kortisonia käytetään oikein?
Kauneus 10.7.2014 10 vinkkiä: näin vähennät kemikaalikuormaa Helppo keino vähentää kemikaalialtistustaan on miettiä omia kauneudenhoitorutiinejaan.
