Liikunta 4.1.2008 Kiireisen liikunta Kiireisenkin aikatauluun mahtuu liikuntaa, jos sen kokee tärkeäksi. Liikuntaan kulutetut minuutit eivät ole tuhlausta...
Laihdutus 3.1.2008 Annoskoot kasvavat Annoskoot kasvavat. Syötkö tietämättäsi enemmän kuin kymmenen vuotta sitten?