Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

Liina Putkonen

Niskajumeihin tehoavat parhaiten pumppaavat, aktiiviset venytykset. Kuvat: Anna Huovinen
Liikunta
Liikunta

Häädä niskakivut ja taklaa päänsärky - yksinkertainen liike kannattaa tehdä joka päivä

Kuvat: Anna Huovinen
Liikunta
Liikunta

Polvikipu voi johtua heikoista lihaksista - yksi liike vahvistaa tehokkaasti jalkoja ja pakaroita

Raskaana voi kokeilla erilaisia liikuntamuotoja ja selvittää, mikä niistä on itselle se sopivin kasvavan mahan kanssa. Kuva: <span class="photographer">iStockphoto</span>
Raskaus
Raskaus

Odottajan helppo kotijumppa – 6 tehokasta ja turvallista liikettä

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
Hyvä Terveys

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus

Tapahtumat

Ladataan...