Osaatko tehdä pystypunnerruksen oikein kuntosalilla? Fysioterapeutti neuvoo kaksi kikkaa, joilla saat lisää voimaa liikkeeseen
Terveys Terveys Silmiä voi virkistää pienillä konsteilla - jo pelkästään kaukaisuuteen katsominen auttaa