Liikunta Liikunta Kiristääkö niskasta? Jumeja helpottaa pieni liike, jonka voi tehdä vaikka tv:tä katsellessa
Terveys Terveys Istutko päivät pitkät kumarassa? Näin tunnistat ja hoidat jännityspäänsäryn - jumppa on paras hoitomuoto
Terveys Terveys Silmiä voi virkistää pienillä konsteilla - jo pelkästään kaukaisuuteen katsominen auttaa
