Paljon televisiota katsovat ja runsaasti autoilevat p채rj채채v채t muistitesteiss채 ik채tovereitaan huonommin, tuore brittitutkimus osoittaa. Fyysinen passiivisuus on aiemmin yhdistetty moniin muihinkin terveysongelmiin, mm. diabetekseen ja vy철t채r철lihavuuteen.

Tutkimuksen alussa osallistujat saivat muistia ja muita kognitiivisia mielentoimintoja mittaavissa testeiss채 sit채 huonompia tuloksia mit채 enemm채n he autoilivat ja katsoivat televisiota. Paljon televisiota katsovien ja paljon autoilevien testitulokset my철s heikkeniv채t todenn채k철isemmin viisivuotisen seurannan aikana.Tietokonetta paljon vapaa-ajallaan k채ytt채v채t puolestaan menestyiv채t testeiss채 muita paremmin tutkimuksen alussa, mutta heid채n testituloksensa eiv채t my철sk채채n heikentyneet yht채 todenn채k철isesti kuin muiden, tutkijat havaitsivat.Brittien havainnot olisi hyv채 vahvistaa lis채tutkimuksissa, mutta television katselu ja muut fyysisesti passiiviset ajanvietto- ja elintavat on aiemmin yhdistetty my철s diabetekseen, lihavuuteen ja syd채nsairauksiin. Television 채채ress채 vietetty aika tuntuu tutkimusten perusteella olevan erityisen haitallista, haitallisempaa kuin muut fyysisesti passiiviset ajanvietteet, mik채 ainakin osittain selittynee napostelulla. L철h철ilyn terveyshaittoja voi pienent채채 lis채채m채ll채 liikuntaa, mutta sek채채n ei t채ysin kumoa vaikutuksia. Parasta olisikin sek채 lis채t채 liikuntaa ett채 v채hent채채 l철h철ily채.Tutkimuksessa oli k채yt철ss채 runsaan 500 000 brittiaikuisen terveystietoja ja muistitestien tuloksia. Tulokset julkaistiin American Journal of Epidemiology -lehdess채.
Uutispalvelu Duodecim
(American Journal of Epidemiology 2018;187:441454)http://doi.org/10.1093/aje/kwx273

(000.000) 2018 Duodecim. Kaikki oikeudet pid채tet채채n. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levitt채minen on kielletty ilman kirjallista lupaa.

Sis채lt철 jatkuu mainoksen j채lkeen
Sis채lt철 jatkuu mainoksen alla
Sis채lt철 jatkuu mainoksen alla