Näyttelijä Karim Rapatti: ”Pakenin ajatuksiani täyttämällä kaikki hetket tekemisellä”
Kun Karim Rapatti menetti isänsä äkillisesti, pelot ja vaikeat ajatukset täyttivät mielen pitkäksi aikaa. Hän sai apua, ja pysähtyminen tuntuu nyt hyvältä.
Näyttelijä Karim Ripatti, 34 on löytänyt elämäänsä rauhaa ja hyvää oloa viime aikoina.
– Se tuntuu mahtavalta. Aiemmin täytin kaikki hetket tekemisellä, jotten olisi joutunut kohtaamaan ajatuksiani. Osaan pysähtyä paremmin ja nauttia kiireettömyydestä.
Karim on tuttu muun muassa Nelosen Murha Hangossa -sarjasta.
– Teen unelmatyötäni näyttelijänä. Alan työtilanne on huono, mutta yritän olla ahdistumatta ja ottaa päivän kerrallaan.
"Luulosairaus vaivaa välillä vieläkin."
Karim menetti isänsä yllättäen vuonna 2014. Sen jälkeen hän alkoi pelätä, että äkkikuolema osuu hänenkin kohdalleen.
– Minulle tuli epämääräisiä oireita, päässä heitti ja keinutti. Aloin valvoa öitä ja googlettaa, mikä sairaus minulla voisi olla. Myöhemmin sain apua Auroran sairaalan avohoidosta, Karim kertoo.
– Luulosairaus vaivaa välillä vieläkin, mutta se helpottaa mitä vanhemmaksi tulen. Joillekin oireilleni sain selityksen, kun minulla todettiin jännityspäänsärky.
"Olen rikkonut selkääni myös ihan itse."
Rutiinit ovat Karimille tärkeitä. Kun töitä on vähemmän, hän käy kuntosalilla.
– Se motivoi syömään säännöllisesti ja pitää minut muutenkin järjissäni. Kasvatan lihaksiani tavoitteellisesti.
Karim kertoo, että selkävaivat ovat sukuvika.
– Kun sukumme on koolla, kukaan ei tahdo ruuan jälkeen päästä nousemaan pöydästä. Olen rikkonut selkääni myös ihan itse, kun treenasin nuorena väärin. Rangassani on ainakin rappeuma, siirtymä ja madaltuma.
Lue lisää Karim Rapatin terveystunnustuksia Hyvän terveyden numerosta 9/26. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta Digilehdet.fi-palvelussa.
