Vanhemmuus Vanhemmuus Näin pelastat tukehtuvan vauvan tai lapsen – ensiapukouluttajan neuvot ja video
Vauva ja taapero Vauva ja taapero Marko Ahtonen opettaa vanhemmille ensiaputaitoja – ”Suurin virhe hätätilanteessa on, ettei uskalla tehdä mitään”
Vanhemmuus Vanhemmuus Hoida palovamma oikein – toimi näin, jos lapsi kaataa kuumaa ruokaa tai juomaa päälleen
Vanhemmuus Vanhemmuus Milloin lapsen haava vaatii lääkärikäynnin? Tämä jokaisen vanhemman pitää tietää tapaturmien hoidosta
Vanhemmuus Vanhemmuus Osaatko toimia oikein, kun lapsi kolauttaa hampaansa? Asiantuntija neuvoo, miten tehdä
Vauva ja taapero Vauva ja taapero Sormiruokailu on yhtä turvallista kuin soseruokailukin – 7 tärkeää neuvoa hyvään aloitukseen
Terveys Terveys Ensiapu – muista kylkiasento tajuttomalle Kun tajuttoman osaa kääntää kylkiasentoon, hän ei pääse tukehtumaan. Tätä taitoa tarvitset, jos olet...
Liikunta Liikunta Ensiavuksi kolme K:ta Kolme K:ta: kylmä, kohoasento, kompressio (puristus) Jos pelikaverin nivelsiteet venähtävät, muiden on...
Terveys Terveys Myrkytyksen ensihoito Paras ensiapu valtaosaan myrkytyksiä on lääkehiilen syöminen (Carbomix). Siksi sitä pitäisi löytyä joka kodin...
1 Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
1 Terveys Terveys Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia
5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
