14 Terveys Terveys Kohdunpoisto Syitä kohdunpoistoon ovat tavallisimmin kohdun lihaskasvaimet, myoomat, tai vuotohäiriöt. Näitä vaivoja voi...
Terveys Terveys Mitä tehdä myoomille? Useampi lehden lukija on tiedustellut myoomista ja niiden hoidosta. Eräs lukija kertoo: ”Kohtuni on...
1 Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
2 Terveys Terveys Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia
5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
