Terveys Terveys Punainen ja turvonnut nenä? Olen 45-vuotias maatalon emäntä. Huolenani on isohko nenä. Siihen on ilmestynyt katkenneita verisuonia. Jos...
1 Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
