Terveys Terveys Jos kiloja alkaa kertyä, turha syyttää ikää ja aineenvaihduntaa - stressi on laihduttajan vihollinen
Koululainen Koululainen Runsas ruutuaika on yhteydessä ylipainoon myös lapsilla, jotka liikkuvat paljon
Raskaus Raskaus Äidin ja jopa isoäidin raskaudenaikaiset elintavat voivat vaikuttaa terveyteemme vielä aikuisiällä
Terveys Terveys Mikä hoidoksi kyhmyyn niskassa? Olen 50-vuotias ja 129-kiloinen nainen. Ongelmani on niskassa oleva iso kyhmy. Pari lääkäriä on tullut siihen...
Liikunta Liikunta Kiristääkö niskasta? Jumeja helpottaa pieni liike, jonka voi tehdä vaikka tv:tä katsellessa
Liikunta Liikunta Ketteryys on tuiki tärkeä ominaisuus arjessa - tehokas harjoitus nostaa kuntoa ja parantaa tasapainoa
