Terveys 11.5.2009 Päänsärky voi johtua särkylääkkeestä Yksi ei pääse päivääkään, ettei joutuisi ottamaan särkylääkettä. Toinen ei lääkitse kipuaan vaikka tarpeen olisi.
Terveys 7.5.2009 Keliakia – oireet ja hoito Keliakia on usein oireeton ja jää siksi hoitamatta. Perinnöllisesti alttiin ihmisen elimistö reagoi vehnän, ohran ja...
Liikunta 4.5.2009 Kävelytekniikka kuntoon Kävelytyyli on jokaisella omanlaisensa, mutta tekniikkaa voi parantaa. Kävely tuntuu sitä miellyttävämmältä, mitä...
Liikunta 30.4.2009 Rullaluisteluopas aloittelijalle Rullaluistelu on kesäkaudella hyvä vaihtoehto vaikkapa juoksulle tai pyöräilylle. Rullaluistimet voi vetää jalkaan heti...
Terveys 30.4.2009 Luut lujina pitkään Luiden haurastuminen yleistyy keski-iästä lähtien, ja tulevaisuudessa yhä useampi meistä sairastaa osteoporoosia. Nyt...
Liikunta 20.4.2009 Hyöty irti kävelystä Reipas, päivittäinen kävely ehkäisee ja hoitaa lihavuutta, kohonnutta verenpainetta, metabolista oireyhtymää...
Mieli 16.4.2009 Hypnoosi Tehoaako hypnoosi terveydenhoidossa, pystyykö sen avulla lievittämään allergiaa? Voiko hypnotisoidulla teettää...
Ravitsemus 13.4.2009 Rasva tekee hyvää – oikein käytettynä Rasva on meille välttämätöntä – kunhan se on oikeanlaista eikä sitä syö liikaa. Rasvaa tarvitaan muun muassa energian...
Mieli 9.4.2009 Oletko mäkättäjä vai mököttäjä? Riitelyssä on kyse sinnikkäästä halusta muuttaa toista. Nalkutus päättyy usein mykkäkouluun, eikä kumpikaan ole oppinut...
Terveys 6.4.2009 Allergia ajoissa kuriin Noin miljoona suomalaista kärsii siitepölyallergiasta vuosittain, ja astma yleistyy nopeasti. Tehokas ja ajoissa...