Mieli 10.12.2022 Antti Kaikkonen: ”Hyvät hermot auttavat tiukoissa paikoissa” Puolustusministeri Antti Kaikkosen, 48, työssä riittää stressin paikkoja. Vilkasta on kahden pikkupojan isällä kotonakin...
Terveys 9.12.2022 Vastarintaliike vaihdevuosivaivoille – 5 gynekologin parasta neuvoa Estrogeenin äkillisestä vähenemisestä johtuvien oireiden lista on pitkä hikoilupuuskista masennukseen, painonnoususta...
Mieli 7.12.2022 Laura Malmivaara: "Luotan nyt vaistoihini enemmän kuin nuorempana" Näyttelijä, kirjailija, valokuvaaja Laura Malmivaara, 49, synnytti kolmannen lapsensa viidenkympin kynnyksellä...
Mieli 6.12.2022 Tunnetko itsesi todella? 5 hauskaa harjoitusta myönteisempää kehonkuvaa Jos on ikänsä inhonnut kehoaan, kuvaa ei muokata hyväksyvämmäksi tekopirteällä ”I love me” -asenteella. Tarvitaan oman...
Mieli 3.12.2022 Ensiapua kiukun hallintaan - yksi huono ja kaksi hyvää keinoa päästä tilanteen herraksi Vaikka rehellinen tunteiden ilmaisu pitää terveenä, tunteita on myös opittava ilmaisemaan toisia vahingoittamatta...