Kauneus 23.4.2024 Hampaat tummuvat – saako niitä valkoisemmiksi kotikonstein? Kotivalkaisu ei sovi kaikille ja valkaiseva tahna kannattaa valita huolella, sanoo hammaslääkäri.
Terveys 21.4.2024 Onko liikkuvuutesi normaali? Näillä kahdella testillä se selviää. Tiesitkö, että lihaksiston venyvyys parantaa myös verisuonten notkeutta ja hillitsee valtimokovettumataudin etenemistä.
Mieli 19.4.2024 Ujuni Ahmed: "Ei yksin vaan yhdessä - siinä tärkein voimavarani" Toisista välittäminen on isoin arvo, jonka ihmisoikeusasiantuntija Ujuni Ahmed, 36, haluaa kasvatuksella antaa myös...
Liikunta 17.4.2024 Liikunta ei innosta - mikä sytyttäisi motivaation? Etkö koe palavaa halua lähteä lenkille tai nostella puntteja? Ei hätää, omaa motivaatiotaan voi herätellä monin tavoin.
