Mieli 22.9.2012 Puhu nuorelle seksistä ilman paineita Seksistä on vaikea puhua. Kerro kuitenkin lapsellesi edes se, ettei sängyssä tarvitse suorittaa. Se saattaa olla uusi...
Ravitsemus 20.9.2012 Jälkiruoka mannapuurosta Helppoa ja hyvää! Hyödynnä resepti ylijääneeseen puuroon tai keitä varta vasten uutta.
Terveys 19.9.2012 Syke sopivaksi mittarilla Sykemittarin avulla harjoittelusta tulee helpompaa ja tehokkaampaa. Mutta millaisen mittarin minä tarvitsen...
Ravitsemus 18.9.2012 Juurespastaa fetajuustolla Kasvisnauhat ja punasipuli nostavat pasta-annoksen ravintoarvoa.
Terveys 15.9.2012 Nettiriippuvuus Nettiin voi syntyä riippuvuus. Silloin siitä tulee tietokoneeseen juuttuneelle virtuaalinen yhteisö. Koukkuun voi jäädä...
Ravitsemus 14.9.2012 Mehevä sienirisotto Tämä risotto valmistuu perinteistä italialaista mallia nopeammin.
Terveys 12.9.2012 Ota lääke oikein, niin se vaikuttaa Lääkkeen ja ruoan yhteisvaikutus voi yllättää. Kun opettelet lääkkeiden oton säännöt, niin varmistat, että lääke...
Terveys 8.9.2012 Tarvitsetko pelikiellon? Riippuvaiseksi voi tulla päihteistä, mutta myös pelaamisesta. Mitä voi tehdä, jos riippuvuudet alkavat hallita elämää?