Terveys 30.4.2009 Luut lujina pitkään Luiden haurastuminen yleistyy keski-iästä lähtien, ja tulevaisuudessa yhä useampi meistä sairastaa osteoporoosia. Nyt...
Liikunta 20.4.2009 Hyöty irti kävelystä Reipas, päivittäinen kävely ehkäisee ja hoitaa lihavuutta, kohonnutta verenpainetta, metabolista oireyhtymää...
Mieli 16.4.2009 Hypnoosi Tehoaako hypnoosi terveydenhoidossa, pystyykö sen avulla lievittämään allergiaa? Voiko hypnotisoidulla teettää...
Ravitsemus 13.4.2009 Rasva tekee hyvää – oikein käytettynä Rasva on meille välttämätöntä – kunhan se on oikeanlaista eikä sitä syö liikaa. Rasvaa tarvitaan muun muassa energian...
Mieli 9.4.2009 Oletko mäkättäjä vai mököttäjä? Riitelyssä on kyse sinnikkäästä halusta muuttaa toista. Nalkutus päättyy usein mykkäkouluun, eikä kumpikaan ole oppinut...
Terveys 6.4.2009 Allergia ajoissa kuriin Noin miljoona suomalaista kärsii siitepölyallergiasta vuosittain, ja astma yleistyy nopeasti. Tehokas ja ajoissa...
Terveys 2.4.2009 Dementia vai ohimenevä muistihäiriö? Olet kertomassa tarinaa. Äkkiä ajatuksesi katkeaa nolosti. Et muista nimeä, joka on oleellinen seikka jutussa. Onko...
Terveys 30.3.2009 Keuhkoahtaumatauti on tupakoitsijan pahin vihollinen Ketjupolttajan pahin vihollinen ei ole keuhkosyöpä vaan keuhkoahtaumatauti. Kun tupakoija myöntää hengästyvänsä...
Terveys 23.3.2009 Vaihdevuodet lähestyvät, ole valmis Suomalaisen naisen vaihdevuodet alkavat keskimäärin 51-vuotiaana mutta eivät yhtäkkiä ja yllättäen. Varautumisaikaa on...
Terveys 11.3.2009 Suojaa silmät kevätauringolta Kevätaurinko panee silmät koville. Nyt kannattaa panostaa hyviin aurinkolaseihin - ja myös käyttää niitä. Ruskea linssi...
