Duodecim 5.6.2020 Eläinperäisiä proteiineja kannattaisi korvata kasviproteiinilla – pienentää sydänriskejä ja saattaa pidentää elinikää
Ravitsemus 3.6.2020 Kaikkiruokaisuus kannattaa - karsi ruokia vain hyvällä syyllä Moni rajoittaa ruokavaliotaan ihan turhaan: elimistö kärsii ja elämä vaikeutuu. Joskus karsimiseen on kuitenkin hyvä syy...
Duodecim 3.6.2020 Polvivaivaisen ei tarvitse välttää kovaakaan liikuntaa nivelrikon pelossa – myöskään istuminen ei suurenna riskiä
Mieli 2.6.2020 Haittaa vai hyötyä suhteelle – kannattaako existä kertoa? Mitä tarkoittavat luottamus, avoimuus ja rehellisyys parisuhteessa? Eivät ainakaan sama, vastaa psykoterapeutti Mikael...
Terveys 1.6.2020 Jos kynsi kipeytyy tai sen väri muuttuu, hae apua Millaisista kynsimuutoksista kannattaa tai on ehdottomasti hakeuduttava tutkimuksiin?
