Liikunta 2.7.2018 Kipeällä polvella hyppimään? Luuliikunnasta ei pidä luopua, vaikka rasitus aiheuttaisikin kipua. Aloita todella pienin askelin!
Raskaus 2.7.2018 Odottaja, saathan tarpeeksi hiilareita? Ravintovalmentajan 8 vinkkiä energisempään raskauteen Mikä on tärkein ravintoaine raskauden alussa? Entä mistä ruoka-aineista saa rautaa?
Raskaus 2.7.2018 Turvallisesti auringossa – mikä on oikea aurinkorasva odottajalle ja voiko raskaana ottaa aurinkoa? Kesä, kärpäset – ja aurinko. Jos mietit, onko UV-säteilystä haittaa mahassa kasvavalle sikiölle, lue tämä.
Koululainen 2.7.2018 Jes, vihdoin heinäkuu! Koululaisten ensimmäinen lomakuukausi oli vuoden raskain Tätä on koululaisten loma, kun vanhemmat ovat töissä: poikkeusjärjestelyjä poikkeusjärjestelyjen perään.
Terveys 1.7.2018 Hormonihoitoa – mihin ja kenelle? Vaihdevuosivaivoihin tehoava estrogeeni suojaa naista monella tavalla.
Raskaus 1.7.2018 ”Mies kosi minua onnesta itkien” – äidit kertovat, miten puoliso reagoi synnytyssalissa Kysyimme äideiltä, mikä isien mukanaolosta synnytyksessä jäi parhaiten mieleen.
Teini 1.7.2018 Lapsen murrosikä alkoi jo 9-vuotiaana – varhainen puberteetti on usein vaikeampi tytöille Anni Leino ei osannut odottaa, miten varhain tyttären murrosikä voisi alkaa. Selvisi, että se on aivan tavallista.
