Ravitsemus 8.5.2013 Älä tönkkösuolaannu Suu tykkää suolasta, mutta onko se valkoinen kuolema, joka vähitellen hyydyttää elimistön pumpun? Vastaamassa ylilääkäri...
Ravitsemus 6.5.2013 Aurinkokasviksia ruokaan Hyödynnä aurinkovihannekset ja kevennä tutut klassikkoruoat.
Liikunta 1.5.2013 Tee liikunnasta hyvä tapa Koosta liikuntaviikot itsellesi mieluisista lajeista, niin liikkumisesta tule tapa ihan huomaamatta.
Terveys 1.5.2013 Älä pelkää kipulääkettä – Turha pelätä tulehduskipulääkkeitä nivelkipujen hoidossa, sanoo fysiatrian ylilääkäri Olavi Airaksinen Kuopion...
Kauneus 27.4.2013 Pulmallinen pulipää Stressi, suru ja huolet voivat ohentaa niin miesten kuin naistenkin hiuksia. Mitä muita syitä kaljuuntumiseen on ja...
Ravitsemus 25.4.2013 Rukiinen lakkaherkku Kauniisiin laseihin annosteltu lakkaherkku on juhlava jälkiruoka.
Terveys 24.4.2013 Liike hoitaa kipeää polvea Polvi petti! Millä nyt juoksen? Hyppäänkö enää koskaan? Ei hätää. Leikatullakin polvella kulkee ja kulunuttakin pitää...
Ravitsemus 20.4.2013 Yrtti-oliivimuffinit Muffineja on helppo valmistaa ja niihin voi upottaa mitä kaapista sattuu löytymään.
Ravitsemus 17.4.2013 Porkkana-itupallot Hurmaaviin kasvispyöryköihin on piilotettu kokonainen mausteiden kavalkadi.