Terveys 22.2.2010 Selkävaivan syy selväksi Erilaiset selkävaivat piilottelevat samantyyppisten oireiden takana. Kun syy jaksetaan selvittää, helpottava hoitokin...
Mieli 18.2.2010 Kriisi paljastaa voimavaramme Vaikeuksiaan ei voi valita, mutta suhtautumistapansa voi. Menetys on haaste, joka saattaa virittää taistelutahdon ja...
Terveys 11.2.2010 Kilpirauhanen kaasuttaa tai jarruttaa Kilpirauhasen liika- ja vajaatoiminta ovat täysin päinvastaisia sairauksia. Vajaatoiminnasta kärsivä elää kuin...
Terveys 8.2.2010 Pitkän elämän salaisuus Terveillä elintavoilla voi jarruttaa ikääntymistä jopa kymmenillä vuosilla. Geeneille jää elon draamassa vain sivuosa...
Terveys 4.2.2010 Aivot kaipaavat treeniä Jos haluat pitää pääsi terävänä, pane se töihin. Aivoissa ei ole parasta ennen -päivämäärää, ja niiden tehokas käyttö...
Terveys 1.2.2010 Hengitysilma vaalii terveyttä Onko raitis ilma katoava luonnonvara? Kuinka vakava terveysriski ilmansaasteet ovat? Ainakin astmaatikon oireilua...
Terveys 28.1.2010 Kuiva suu kuntoon Tee yksinkertainen keksitesti. Jos et pysty syömään kuivaa keksiä ilman juotavaa, kärsit todennäköisesti kuivasta suusta...
Terveys 25.1.2010 Sydän kuntoon kantasoluilla Kantasoluista, jotka voivat korvata minkä tahansa vaurioituneen kudoksen elimistössä, odotetaan paljon. Parhaillaan...
Kauneus 21.1.2010 Aknen hoito Teiniprinsessan minäkuva ei kestä tulehtuneita finnejä, mutta eivät ne keski-ikäisenkään itsetuntoa vahvista. Onneksi...
Ravitsemus 18.1.2010 Lautasmalli toimii kaupassa Vanha tuttu lautasmalli kannattaa ottaa käyttöön jo kaupassa. Poimi ostoskoriin puolet kasviksia ja hedelmiä, neljännes...