hieronta

Suomessa vastasyntynyt saa ensimmäisen rokotuksensa kaksikuisena. Erilaisten tutkimusten kohdalla verikoe saatetaan ottaa vauvalta jo vastasyntyneenä. Kuva: <span class="photographer">iStockphoto</span>

Edessä vauvan ensimmäinen rokotus? Kosketus lievittää kipua, tutkimus kertoo

Hellä kosketus ja lempeä äänensävy viestivät: näen sinut, olet arvokas. Kuva: <span class="photographer">iStockphoto</span>

Vauva ja taapero

Vauva ja taapero

Kokeile satuhierontaa – annat vauvalle ihanan rentouttavan hetken!

sively, omahieronta

Pikaresepti rentoutumiseen: Sivele!

hieronta lihaskivut

Onko hieronnasta todella apua?

Opi hieromaan paremmin

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Jalkajumppa vaivaisenluiden hoitoon

Kolme v:tä suojaa ihoa liialta auringolta

Hyydyttääkö istuminen? Tällä jumpalla saat timmit pakaralihakset

Voiko sydäninfarktin sairastaa tietämättään?

Sydänlääkäri vastaa

Kuva Shutterstock

Rytmihäiriö tikittää kuin hälytyskello rinnassa

Jalat kramppaavat yöllä - riittääkö kuuri magnesiumia?

sisätautilääkäri vastaa

Kuva: <span class="photographer">Panu Pälviä</span>

Maailmanympäripurjehtija Ari Huusela: ”Voimanokoset virkistävät”

Mitä makeaa ja hedelmiä diabeetikko saa syödä?

Ravitsemusterapeutti vastaa

Kuva: <span class="photographer">Anna Huovinen</span>

Psykoterapeutti Maaret Kallio: ”Olen mukavampi ihminen, kun syön säännöllisesti”

Blogit

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä