1 Terveys Terveys Välilevyn pullistuman oireet? Voiko välilevyn pullistuma aiheuttaa kipuja virtsarakossa ja eturauhasessa? Aluksi hieman tietoa välilevyistä...
Terveys Terveys Iskiasvaivat Iskiasvaivoissa voimakkaan oireilun aiheuttaa välilevypullistuma tai -tyrä. Pienikin pullistuma voi painaa...
Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
Liikunta Liikunta Älä vähättele sauvalenkkejä – sauvakävely on huippuliikuntaa, joka vahvistaa niin sydäntä kuin kroppaakin
