Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Etusivu
  • Terveys
  • Mieli
  • Ruoka
    • Reseptit
    • Reseptihaku
  • Laihdutus
  • Liikunta
  • Videot
  • Kauneus
  • Osallistu
    • Kysy asiantuntijoilta
  • Perhe
    • Vanhemmuus
    • Parisuhde
    • Kasvatus
    • Raskaus
    • Vauva & taapero
    • Leikki-ikä
    • Koululainen
    • Teini
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

kaura

Vaihdoitko lehmänmaidon kaurajuomaan? Siihen liittyy hampaiden kannalta yllättävä haitta, jota moni ei tule ajatelleeksi

22
Ruoka
Ruoka

Kannattiko vaihtaa maitotuotteet kauramaitoon?

Ravitsemusterapeutti vastaa
Kaura sisältää kolesterolia alentavaa beetaglukaania.
Terveys
Terveys

Jos haluat parantaa kolesteroliasi, ota huomioon nämäkin

8
Kuva Shutterstock
Ruoka
Ruoka

Kannattaako vaihtaa kauramaitoon?

ravitsemusterapeutti vastaa
2
Kuva Shutterstock
Ruoka
Ruoka

Tuorepuuro ja kaurajogurtti hellivät vatsaa

Kokeile!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1
Liikunta
Liikunta

Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla

Terveys
Terveys

Tunne sykkeesi, niin huomaat vaaranmerkit ajoissa

5
1017827
Videot
Videot

Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa

Katso video
Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Terveys
Terveys

Nenä aina tukossa - jos hengität suun kautta, hampaat voivat reikiintyä

Ruoka
Ruoka

Vaihda kova pehmeään – rasvalla on väliä

2
Liikunta
Liikunta

Anna Saivosalmi neuvoo superliikkeen: Näin treenaat itsellesi kiinteän vyötärön!

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Terveys
Terveys

Haaveiletko silmien laserleikkauksesta? Se ei aina takaa parempaa näköä

Terveys
Terveys

Pieniä mutta tehokkaita keinoja ummetukseen – syö kuitua ja unohda puhelin vessassa

Anna-Stina Nykänen: "Alastomuus on suomalainen suojelukohde"

Blogit

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Rekisteriseloste
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Terveys
  • Mieli
  • Ruoka
    • Reseptit
    • Reseptihaku
  • Laihdutus
  • Liikunta
  • Videot
  • Kauneus
  • Keskustelu
  • Osallistu
    • Kysy asiantuntijoilta
Hyvä Terveys

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus

Tapahtumat

Ladataan...