video

Oireileeko vaivaisenluu? Pieni teholiike helpottaa kipuja

3183450

Horjuttaako? 3 liikkeellä treenaat tasapainoa tehokkaasti

3175995

Minttu Mustakallio, miten selviydyt vaikeista tilanteista?

3074794

Hyvän ryhdin peruspalikat kuntoon: näin haet lantion ja rintakehän keskiasennon

3057336

Lena Meriläinen, mikä saa sykkeesi kohoamaan?

3035985

Sirpa Selänne, oletko supernainen?

Poiminta

Pekka Pouta vaihteeksi pokkana.

2976125

Pekka Pouta: ”Seksihelle on todellisuutta”

1046327

Opi oikea tekniikka sauvakävelyyn

1324296

Katso, miten Baba Lybeck treenaa keskivartaloa tasapainotyynyllä

1299288

Vetreyttävä jumppa istujan rintarangalle ja selälle

1286989

Vartalo timmiksi corejumpalla

1276430

Helppo treeni reisille ja pakaroille

1262098

Pallojumppa koko vartalolle

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Postin lakko vaikuttaa Hyvän terveyden jakeluun

Äänestä paras juttu numerosta 13/2019 ja osallistu arvontaan!

Asiantuntijat vastaavat

Lähetä kysymys

Kakku on kätevä valmistaa edellisenä päivänä valmiiksi jääkaappiin. Kuva: <span class="photographer">Mikko Hannula</span>

Upea, kevyt hedelmä-rahkakakku sopii täydellisesti kevään juhlapöytiin

Jo herää laiskistunut pakaralihas! Kuva: <span class="photographer">Mikko Hannula</span>

Pakarat vahvoiksi! Etukyykky roikkuen on timanttinen liike takamukselle

Pertti Jarla nauttii, kun vanha tavara saa hänen käsissään uuden elämän. Kuva: <span class="photographer">Juha Salminen</span>

Sarjakuvataiteilija Pertti Jarla: ”Pysyn vireessä, kun korjaan koneita”

Muheva keitto on täyttävä. Purkkilinsseistä ja pakasteherneistä keitto valmistuu alle puolen tunnin.

Maukas ja tuhti kasvissosekeitto valmistuu linsseistä ja herneistä

Kuva Shutterstock

Tunnista univajeen syy, löydä apu

Kuva Shutterstock

Vahva laihduttaja muistaa proteiinit

Go to the top

Digital magazine image

Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.

Lue digilehtenä

Hyvä Terveys

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä