Mieli 13.8.2024 Kipeät muistot eivä jätä rauhaan – nämä keinot auttavat Mielen ongelmat versovat usein liian sitkeistä muistikuvista. Unohtaminen raivaa tilaa hyvinvoinnille – ja siihen voi...
Duodecim 13.8.2024 Tyypin 2 diabeteksen hyvä hoito yhteydessä pienempään paksu- ja peräsuolisyövän riskiin
Duodecim 12.8.2024 Sähkösavuke mahdollisesti varenikliinin veroinen tupakoinnin lopettamisessa – pitkäaikaisvaikutukset vielä epävarmoja
Mieli 11.8.2024 Sosiaalisuus lisää onnellisuutta – näin sosiaalisia taitoja voi kehittää Sosiaalisesti taitavalla on helpompi olla ja myös muiden on hyvä olla hänen lähellään. Sosiaalisuutta voi harjoitella...
Liikunta 7.8.2024 Mihin kaikkeen hyvä lihaskunto vaikuttaa? Lykkää dementiaa, helpottaa nukkumista... Löysimme seitsemän elintärkeää asiaa, joihin lihaskunto vaikuttaa. Tartu...
6.8.2024 Milloin kuumaa, milloin kylmää kipuun? Moni lievittää kipujaan kylmägeelillä tai lämpötyynyllä. Ne vaikuttavat elimistössä eri tavoin.
