Terveys 18.7.2021 Luota nenääsi – osaat kyllä oikean hengitystekniikan Nenä on hengittämistä varten, mutta monelta meistä se on unohtunut. Jos haluaa paremman olon ja parempaan kuntoon, se...
Terveys 17.7.2021 Onko ruskettuminen vaarallista, vaikka ei palaisi? Asiantuntija kertoo, millaisista ihomuutoksista on syytä huolestua Useimpien suomalaisten mielestä kevyesti päivettynyt iho näyttää terveeltä ja hyvältä. Liiallinen auringonotto kuitenkin...
Kauneus 16.7.2021 Kalju peittoon turvallisesti? Hiustenlähdön hillintään on lääkkeitä mutta niiden sivuvaikutukset pelottavat nuorta miestä. Ihotautilääkäri vastaa.
Terveys 15.7.2021 Jos punkki puree, ota rauhallisesti - näin irrotat sen ja tunnistat hälyttävät oireet Ei kannata mennä paniikkiin, sillä punkin eli puutiaisen pitää olla ihossa ainakin vuorokausi, ennen kuin...
Duodecim 14.7.2021 Jogurtti ja hapatetut ruoat rikastavat suoliston bakteerikantoja – saattavat myös vähentää tulehdusta
Ravitsemus 13.7.2021 Hedelmien sokerimäärissä on isoja eroja Jos makeannälän tyydyttää hedelmillä leivonnaisten ja makeisten sijaan, saa kylkiäisinä myös vitamiineja, kuitua ja...