Mieli 31.1.2023 Anna-Stina Nykänen: Näin olet entistä rumempi ja tyhmempi Päihtymys näyttää toiselta kuin tuntuu, kolumnistimme Anna-Stina Nykänen kirjoittaa.
Terveys 31.1.2023 Uimari Matti Mattsson ”Jos keliakiaa ei olisi löydetty, en olisi enää uimari, saati olympiamitalisti!” Moni sairastaa keliakiaa tietämättään. Suolinukka vain tuhoutuu ja vointi huononee pikku hiljaa. Hankalaksi taudin tekee...
Duodecim 31.1.2023 Mindfulness-harjoitus mahdollisesti lääkityksen veroinen ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa
30.1.2023 Ovatko nämä maailman helpoimmat sämpylät? Soodasämpylöitä ei tarvitse vaivata eikä kohottaa. Saat niistä myös hyvän määrän proteiinia, siitä pitävät huolen piimä-...
Duodecim 30.1.2023 C-vitamiini voi vähentää raskaudenaikaisen tupakoinnin haittoja lapsen hengitysteille
Reseptit 28.1.2023 Tee helppo öljykastike salaatille ja käytä joka päivä - se on terveysteko, josta iho, sydän ja aivot kiittävät Koska välttämättömät rasvahapot ovat elämällemme välttämättömiä, tarvitsemme omega-3:a päivittäin pari grammaa. Ja ne on...
Mieli 27.1.2023 Uskalla sanoa (sopivan) suorat sanat Viestisi eivät välity ajatuksen voimalla, eikä pelkkä vihjailu riitä. Jämäkkä puhetyyli on valttia. Sen ansiosta tulet...
