Terveys 15.7.2021 Jos punkki puree, ota rauhallisesti - näin irrotat sen ja tunnistat hälyttävät oireet Ei kannata mennä paniikkiin, sillä punkin eli puutiaisen pitää olla ihossa ainakin vuorokausi, ennen kuin...
Duodecim 14.7.2021 Jogurtti ja hapatetut ruoat rikastavat suoliston bakteerikantoja – saattavat myös vähentää tulehdusta
Ravitsemus 13.7.2021 Hedelmien sokerimäärissä on isoja eroja Jos makeannälän tyydyttää hedelmillä leivonnaisten ja makeisten sijaan, saa kylkiäisinä myös vitamiineja, kuitua ja...
Terveys 11.7.2021 Suu kiinni ja hengitä – nenähengitys parantaa oloa heti Epämääräisen huonon olon syy voi olla jatkuva ylihengittäminen. Nenän kautta hengittäminen korjaa olon ja vähentää...
Mieli 10.7.2021 Redrama: "Sairastuminen avasi silmäni" Redrama eli muusikko Lasse Mellberg, 43, parani pitkäaikaisesta borrelioosista ja tajusi, mikä on hänelle tärkeää.
Terveys 9.7.2021 Kipugeelistä tekoniveliin - nivelvaivoihin löytyy apu Kun nivel äksyilee, voi olla haastavaa löytää keinoja sen liikuttamiseen. Varsinkin kun kipu laskee helposti myös...
Duodecim 9.7.2021 Triglyseridit liitoksissa ateroskleroosiin vaikka sydänriskit olisivat muuten pienet
