Terveys 16.6.2024 Stressin pyörteissä? Tanssi auttaa nopeasti Kun antaudut rytmin vietäväksi, mielialasi nousee, ajattelusi virkistyy ja stressi hellittää.
Liikunta 13.6.2024 Haluatko kuntoon ilman lihaskipuja ja läähätystä? Kokeile tätä helppoa ohjelmaa Jos haluat aloittaa kuntoilun, helpointa se on tehdä kävelemällä. Tällä ohjelmalla omaksut parissa kuukaudessa...
Liikunta 12.6.2024 Yläkroppa jumissa? Lempeä mutta tehokas liike avaa rintarankaa Liike nimeltä simpukka-perhonen auttaa, jos selän tai rintarangan lihakset ovat kireät. Kaupan päälle myös lantion ja...
Parisuhde 11.6.2024 Puolison mustasukkaisuus käy voimille - missä menee raja? Jos mukana on suoranaisia harhaluuloja tai harha-aistimuksia, mustasukkaisuus on osa ohimenevää tai pysyvää psykoosia...
