Terveys 1.4.2015 Peräpukamista pääsee eroon Peräpukamat ovat vaarattomia mutta oireilevat kuin syöpä. Jos itsehoito ei auta, pitää mennä lääkäriin.
Ravitsemus 31.3.2015 Pähkinä-maissicouscous Pähkinä-maissicouscous on jo sinällään ravitseva ruoka, mutta toimii hyvin myös maistuvana lisukkeena.
Liikunta 31.3.2015 Onko vesijuoksutekniikkasi kunnossa? Vesijuoksu on yllättävän tehokas kuntoilulaji. Muista tarkistaa tekniikkasi, niin saat altaasta kaiken hyödyn irti.
Ravitsemus 30.3.2015 Ananaskeikauskakku Purkkiananaksen sijaan käytimme keikauskakkuun tuoretta ananasta. Itse kakusta kehitimme laktoosittoman ja...
Ravitsemus 30.3.2015 Näin poimit probiooteista sopivan Probiootit edistävät ruoansulatusta, hoitavat mahavaivoja ja lasten allergiaa. Niiden uskotaan myös suojaavan flunssalta...
Terveys 29.3.2015 Niksautus saattaa auttaa selkäkipuun Yhä useampi hakee kipuunsa helpotusta ”käsillä parantajilta”. Selkänsä käsittelijä kannattaa kuitenkin valita tarkkaan.
Ravitsemus 27.3.2015 Ihanan kevyitä pääsiäisherkkuja Kuka voisi vastustaa appelsiinirahkaleivoksia - eikä tarvitsekaan.
Mieli 26.3.2015 Mikael Saarinen: Miksi suhteeni eivät kestä? Miksi toinen löytää pysyvän ja turvallisen elämänkumppanin ja toinen vetää puoleensa vain mahdottomia tapauksia...