Kun ihoa kutittaa, normaali reaktio on vähentää suihkuttelua. Tässä mennään harhaan, todellisuudessa tulehtunut iho kaipaa pesua.

Vesi huuhtelee lian ja bakteerit sekä iholle laitetun kosmetiikan. Se myös pehmittää ihottumaa ja mahdollisia rupia niin, että voiteet imeytyvät hyvin.

Pesuun suositellaan haaleaa tai sitä hiukan lämpimämpää vettä. Se ei kuivata, kuten kuuma vesi. Moni ihotautilääkäri Kari Saarisen potilas kuitenkin kertoo, että kuuma iltasuihku helpottaa kutinaa ja nukahtamista. Kannattaa siis kokeilla, minkä lämpöinen vesi tuntuu parhaalta.

Suihkun jälkeen iho kuivataan taputellen.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Raisu pyyhkeellä vetely kannattaa unohtaa. Hieman kosteaksi jäänyt iho rasvataan perusvoiteella, joka sitoo kosteutta ihoon.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

– Iho voidellaan kauttaaltaan valkoiseksi. Pelkkä sipaisu ei riitä, ihotautilääkäri Kari Saarinen neuvoo.

MIKSI IHO EI RAUHOITU?

  • LIIAN VÄHÄINEN VOITELU Perusvoiteita tulisi käyttää 1–2 kertaa päivässä ja niin paljon, että iho on rasvasta kauttaaltaan valkoinen.
  • KORTISONI- TAI LÄÄKEVOIDEPELKO Ihotulehdus jää hoitamatta, jos lääkevoidetta vain sipaistaan tai sitä ei käytetä.
  • KORTISONIN ALOITUKSEN LYKKÄYS Lääkevoiteen käyttö on aloitettava heti, kun tulehduksesta kertovaa kutinaa tuntuu.
  • HOIDON LOPETTAMINEN LIIAN AIKAISIN Tulehdus ei ehdi rauhoittua ja pahenee pian uudestaan.

Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta digilehdet.fi-palvelusta

Sisältö jatkuu mainoksen alla