Vanhemmuus Vanhemmuus Äitien on vaikea käsitellä aggressiivisia tunteitaan – ratkaisu on omien tarpeiden tunnistaminen ja avoimuus, väkivaltaisen lapsuuden kokenut Pauliina Aminoff sanoo
Vanhemmuus Vanhemmuus Perheterapeutti Heli Pruuki äitien aggressiosta: ”Viha on suojatunne – sen takana on riittämättömyyttä ja pettymystä”
1 Liikunta Liikunta Rintaranka ja lonkankoukistajat jumissa istumisesta? Tällä liikkeellä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla
5 Terveys Terveys Yksi ruokavalio rauhoittaa vatsan ja tekee hyvää jokaiselle - katso mitä ruokia kannattaa välttää ja mitä suosia
5 Videot Videot Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa Katso video
