kasvisruoka

Terveyttä edistävä ruokavalio on monen pienen tekijän summa.

Anna ruoan hoitaa – lisää näitä lautaselle

Kuva: <span class="photographer">Jani Laukkanen</span>

Hjallis Harkimo: "Elämäntaparemonttiini oli hyvä syy"

Kuva Tuomas Kolehmainen

Valitse viisaasti vege-einekset

Kuva Mikko Hannula

Syö kuin diabeetikko, se kannattaa

Lempeä kookos-purjokeitto

Kuva Shutterstock

Vaihda kasviksiin, pysyt virkeänä koko päivän

Kuva Shutterstock

Raakaruoan suosion salaisuus

Minttuiset kesäkurpitsat

Ruoka rauhoittaa kuumaverisen Palefacen

Heidi Herala kavahtaa täydellisyyden tuputusta

Suojaudu rintasyövältä syömällä oikein

Muista nämä, kun aloitat kasvissyönnin

Kuva Shutterstock

Vähennä lihansyöntiä – se kannattaa

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kuva: <span class="photographer">Juha Salminen</span>

Toimittaja Bettina Sågbom: ”Luonnossa liikkuminen on osa minua”

Tervetuloa kevyempi vuosi 2021 – Kilot veks nyt myynnissä

Kuva: <span class="photographer">Piia Arnould</span>

Muusikko Erja Lyytinen: ”En jää vellomaan huonoon fiilikseen”

Kasvikset hoikistavat, koska maha ei osaa laskea kaloreita

Äänestä paras juttu numerosta 2/2021 ja osallistu arvontaan!

Terveysristikko 2/2021

Vastaa ja voita!

Onko vaihdevuosien hormonihoidolle vaihtoehtoa?

gynekologi vastaa

Tämä teholiike venyttää ja vahvistaa yhtä aikaa

Asbesti-peikko pelottaa eikä jätä rauhaan

psykologi neuvoo

Blogit

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä