Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

rohkeus

Mieli
Mieli

Voisiko uteliaisuus olla uusi voimavarasi?

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Mieli
Mieli

Uskallatko tehdä asioita, joita haluaisit? Näillä harjoituksilla vahvistat identiteettiäsi ja kehtaat

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Mieli
Mieli

Uskallatko olla se, joka olet, ja tehdä sitä, mitä haluat? 3 vahvistavaa ja vapauttavaa harjoitusta

Kuva: <span class="photographer">Shutterstock</span>
Mieli
Mieli

Peloton mokailija oppii virheistä - ja saa enemmän irti elämästä

Kuva iStockphoto
Mieli
Mieli

Kaiva sisu esiin, kun usko omiin voimiin horjuu

Aikuisena on samat pelot ja höpsötykset kuin nuorempana, vaikka ulkokuori on muuttunut, sanoo Minttu Mustakallio..
Mieli
Mieli

Minttu Mustakallio: ”Sano, kun pelottaa tai et tiedä”

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Olen tottunut sanomaan kaikkeen kyllä, minä teen ja hoidan. 1970-luvun lapset ovat varmaan kaikki tällaisia", Sari Puumalainen pohtii.
Mieli
Mieli

Kun ilo katosi, näyttelijä Sari Puumalainen huolestui – "Terapia on lahja itselleni"

Jukka Rintala kulkee ympäri Suomea messuilla. "Kannan itse tavarat hengästymättä ja olen pystyttämässä näyttelyitä. Messuilla olen koko päivän jaloillani. Ilmeisesti kuntoni on aika hyvä."
Terveys
Terveys

Muotisuunnittelija Jukka Rintala: "Erikoistaitoni on päässälasku"

Terveys
Terveys

Käskyttääkö sisäinen ääni sinua suoriutumaan aina vain paremmin? Näin pääset siitä irti ja opit palautumaan

Terveys
Terveys

Sydän tykyttää ja muljahtelee – näin tunnistat eteisvärinän

Terveys
Terveys

Jalkaterää jomottaa – syynä voi olla vaivaisenluu

Terveys
Terveys

Stressaako? Ripottele päivään pieniä palauttavia hetkiä – aloita näistä!

Ravitsemus
Ravitsemus

Haluatko paremman vastustuskyvyn? Syö näitä ruokia

Terveys
Terveys

Väsyttääkö? Lyhyt testi paljastaa, onko arjessasi tarpeeksi jaksamista tukevia asioita

Terveys
Terveys

Kramppeja ja jatkuvaa alavatsakipua – näin tunnistat endometrioosin

Blogit

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa Hyvä Terveys
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
Hyvä Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Terveys
  • Liikunta
  • Mieli
  • Ravitsemus
  • Osallistu
  • Kysy asiantuntijoilta
  • Sudoku
Hyvä Terveys

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Lue digilehti
  • Palaute
  • Tilaa Hyvä terveys
  • Toimitus

Tapahtumat

Ladataan...