vatsa

Kuva Shutterstock

Kyteekö suolistossasi hiljainen tulehdus?

suolistovauriot immuunipuolustus autoimmuunisairaudet ruokavalio

Terveellinen ruoka hoitaa suolistoa – entä sairauksia?

Kuva Shutterstock

Yllättävä apu ärtyvään suoleen: kokeile piparminttuöljyä

Helpotus! Se ei ollutkaan sydänkohtaus

1286989

Vartalo timmiksi corejumpalla

Vehnä: mainettaan parempi vilja

Kokkaaja, näin torjut ehec-tartunnan

Maria Jungner jumppaa pilatespallolla

FODMAPista apu vatsavaivoihin

Kuva Shutterstock

Vatsa rennoksi?

Ummetukseen apua?

Helikobakteerin jäljillä

Helikobakteeritutkimus kuuluu olennaisesti mahavaivojen syiden selvittelyyn. Helikobakteeri elää mahan...

Eroon ummetuksesta

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Hyvä terveys löytyy nyt täältä

Kakku on kätevä valmistaa edellisenä päivänä valmiiksi jääkaappiin. Kuva: Mikko Hannula

Upea, kevyt hedelmä-rahkakakku sopii täydellisesti kevään juhlapöytiin

Äänestä paras juttu numerosta 5/2019 ja osallistu arvontaan!

50+ekstra tykittää vaihdevuosista

Jo herää laiskistunut pakaralihas! Kuva: Mikko Hannula

Pakarat vahvoiksi! Etukyykky roikkuen on timanttinen liike takamukselle

Pertti Jarla nauttii, kun vanha tavara saa hänen käsissään uuden elämän. Kuva: Juha Salminen

Sarjakuvataiteilija Pertti Jarla: ”Pysyn vireessä, kun korjaan koneita”

Muheva keitto on täyttävä. Purkkilinsseistä ja pakasteherneistä keitto valmistuu alle puolen tunnin.

Maukas ja tuhti kasvissosekeitto valmistuu linsseistä ja herneistä

Kuva Shutterstock

Tunnista univajeen syy, löydä apu

Kuva Shutterstock

Vahva laihduttaja muistaa proteiinit

Go to the top

Digital magazine image

Lue Hyvä Terveys laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.

Lue digilehtenä

Hyvä Terveys

Hyvä Terveys

Lue digilehtenä