Videot Videokuntosalimme on aina auki ja treeniohjeita antavat huippunimet. Löydät niin hikistä kuntojumppaa kuin lempeää pikajoogaa.
Liikunta Kipuileeko jäykkä selkä? Fysioterapeutti Kylli Kukk näyttää videolla pienen liikkeen, jolla selkä notkistuu Katso video
Terveys Vaivaako vatsa? Lääkäri, psykologi ja ravitsemusterapeutti kertovat, millaisia keinoja kannattaa kokeilla
