Reseptit 22.12.2021 Onko joulun jälkiruoka vielä hakusessa? Raikas vadelmapavlova kruunaa aattoillan juhla-aterian Pavlova on suussa sulavan hyvä ja helppo jälkiruoka. Voit paistaa marengit jo edellisenä päivänä ja täyttää vasta...
Terveys 21.12.2021 Kieli paljastaa sairauksia – opi tunnistamaan vaaranmerkit Joskus on hyvä näyttää kieltä itselle peilin edessä. Puutostilat mutta myös vakavammat sairaudet, jopa syövät, voivat...
Terveys 18.12.2021 Vanhetessa soluja kuolee nopeammin kuin uusia syntyy tilalle - näillä keinoilla voit vaikuttaa vanhenemiseesi Toimiva konsti pitkän elämän tavoittelijalle: syö ravinteikasta, kasvispitoista ja vähän energiaa sisältävää ruokaa...
Terveys 17.12.2021 Vahvista viisaasti, rasita maltilla - näin pärjäät kipupolven kanssa Liikkumista ei pidä lopettaa kokonaan, vaikka polvi kipeytyisikin. Kannattaa vaihtaa lajia tai etsiä vaikka...
Terveys 16.12.2021 Tissuttelu voi vaurioittaa maksan nopeasti, eikä se tunnu missään Alkoholi vaurioittaa maksaa salakavalasti ja oireita tulee vasta, kun vaurio on edennyt jo pitkälle. Silti sairastunut...
