Mieli 18.2.2023 Näyttelijä Mika Nuojua: "Vitsailu pitää mielen virkeänä" Elämä maistuu hyvältä, kun pysyy sopivasti lapsekkaana eikä tuhlaa aikaansa turhiin kahnauksiin, sanoo näyttelijä Mika...
Ravitsemus 17.2.2023 Maidosta kauramaitoon - mitkä ovat plussat, mitkä miinukset? Kauramaito on sydämelle parempaa mutta hampaille huonompaa kuin lehmänmaito. Mitä muita asioita juoman vaihtajan pitää...
Liikunta 16.2.2023 Ihminen on löhöäjä luonnostaan – mistä siis löytäisi innon liikkua? Sohvannurkka kutsuu, eikä millään huvita lähteä jumpalle. Se on luonnollista, mutta motivaation sytyttämiseen on omat...
Mieli 15.2.2023 Vuokko Hovatta: "Uskon hymyn voimaan" Näyttelijä, laulaja Vuokko Hovatta, 50, luottaa taiteen elvyttävään vaikutukseen ja siihen, että hymy kasvoilla...
