Liikunta 9.2.2023 Tiesitkö? Kävely parantaa terveyttä aivan yhtä tehokkaasti kuin juoksu Kävely ei laihduta ja kiinteytä? Väärin. Lisäksi sen terveysvaikutukset ovat aivan samat kuin juoksullakin.
Terveys 7.2.2023 Keuhkoputkentulehduksen pitää antaa parantua rauhassa – jälkitaudit voivat olla jopa hengenvaarallisia Keuhkoputkentulehdus tarttuu vaikka hissinnappulasta ja muistuttaa tavallista flunssaa, mutta se kannattaa hoitaa...
Duodecim 6.2.2023 Maapähkinöiden keittäminen saattaa tehdä maapähkinäallergian siedätyshoidosta turvallisempaa
Mieli 4.2.2023 Osaatko keskittyä? Näin rauhoitat pomppivan mielen - muistikin paranee Jos olosi on levoton ja muistikin pätkii, tässä tulee hyviä uutisia: voit oppia tästä piirteestä eroon. Se tapahtuu...
Terveys 3.2.2023 Keliakia osaa piileskellä - ja se löytyy yhä useammalta Keliakian oireet vaihtelevat eikä niitä aina tule ollenkaan. Gluteeniton ruokavalio korjaisi vauriot ja päästäisi...
