Duodecim 10.6.2020 Lihapainotteinen ruokavalio yhteydessä kognitiivisten mielentoimintojen heikentymiseen
Mieli 9.6.2020 Vanha suhde, uusi alku – onnistuuko? Elämä jauhaa samaa rataa eikä mikään enää tunnu miltään. Olisiko ero oikea vaihtoehto? Vai kannattaisiko tunteet etsiä...
Terveys 5.6.2020 Jos haluat parantaa kolesteroliasi, ota huomioon nämäkin Eniten kolesteroliin vaikuttaa syömäsi kova rasva, mutta muutama muukin seikka kannnattaa ottaa huomioon.
Duodecim 5.6.2020 Eläinperäisiä proteiineja kannattaisi korvata kasviproteiinilla – pienentää sydänriskejä ja saattaa pidentää elinikää
Ravitsemus 3.6.2020 Kaikkiruokaisuus kannattaa - karsi ruokia vain hyvällä syyllä Moni rajoittaa ruokavaliotaan ihan turhaan: elimistö kärsii ja elämä vaikeutuu. Joskus karsimiseen on kuitenkin hyvä syy...
