Laihdutus 14.10.2018 Löydä hyvää ruokavalio loppuelämäksi Jos oma painonnousu alkaa huolestuttaa, on aiheellista pysähtyä pohtimaan, pitäisikö syömistä muuttaa. Miten voi löytää...
Vauva ja taapero 13.10.2018 ”Se ilme, kun vauva näkee uima-altaan” ja 8 muuta syytä harrastaa vauvan kanssa Kysyimme lukijoilta, mitä kivaa vauvan kanssa voi harrastaa.
Vanhemmuus 12.10.2018 10 x hyvä hoitolaukku – näihin ihastuimme! Kaikki mukana? Toimiva hoitolaukku on vauva-ajan luottovaruste, joka saa myös miellyttää silmää.
Parisuhde 11.10.2018 Näin sujuu lapsiperheen vanhempien seksi: ”Vähemmän, mutta parempaa” Seksiä on ruuhkavuosina harvemmin, mutta se auttaa jaksamaan kiireessä. Lue myös seksuaaliterapeutin vinkit sujuvaan...
Vanhemmuus 11.10.2018 Älä torppaa lapsen tunteiden ilmaisua – lapsi saa olla myös vihainen tai ärtynyt Lapsella on oltava mahdollisuus ilmaista kielteisiä tunteitaan vanhempiensa seurassa, psykoterapeutti Heli Pruuki sanoo...
Liikunta 11.10.2018 Vaivaako ikävä kantapään kipu? Kylmähieronta tekee ihmeitä Terävä kantakipu on yksi yleisimpiä jalkavaivoja, ja iän myötä se iskee helpommin. Kantapään luupiikkiä...
Mieli 11.10.2018 Maria Sid: ”Opettelin kuuntelemaan herkällä korvalla” Maria Sidin työhön teatterissa kuuluu inspiroida muita. Se ei onnistu, jos elämä alkaa maistua suorittamiselta, kun ei...