Mieli 27.9.2023 Kiertävätkö ikävät ajatukset kehää päässäsi? Opettele katkaisemaan ne Pyöriikö mielessäsi ajatuksia, jotka saavat sinut voimaan huonosti? Haitallisten ajatusten kehän voi katkaista, vaikka...
Mieli 26.9.2023 Kasvoimme erillemme – vai voisiko pitkä suhde sittenkin vielä lämmetä? Kun pitkäaikaisesta kumppanista vieraantuu, suhteesta hiipuu lämpö ja yhteys katkeilee. Kurssin voi kuitenkin vielä...
Duodecim 25.9.2023 Vanhemmat sisarukset yhteydessä lapsen suolistomikrobien monipuolisuuteen – selittää pienempää allergiariskiä
Mieli 23.9.2023 Sean Ricks: "Juokseminen on ollut oppitunti itseni ymmärtämiseen" Toimittaja Sean Ricksin, 39, oivallukset juoksemisesta pätevät kaikkeen hänen elämässään.
Laihdutus 22.9.2023 Painon jojoilun syynä on nälkävelka – näin vältät lihottavan ilmiön Nälkähormonit pysyvät koholla kuukausia laihdutuskuurin jälkeenkin, ja se johtaa mielitekoihin. Tämä on jojo...
