Kuva: <span class="photographer">Piia Arnould</span>
Kuva: Piia Arnould

Muusikko, yrittäjä ja esikouluikäisten kaksosten äiti Erja Lyytinen, 44, saa virtaa juomalla teetä, jota saattaa kulua kolmekin pannullista päivässä.

Blueskitaristina tunnetusta Erja Lyytisestä tuli teehifistelijä kymmenisen vuotta sitten.

– Kahvin ja tupakan jätin pois jo 90-luvulla. Tilalle tuli tee, jota litkin päivittäin kahdesta kolmeen pannullista. Juoma pitää tehdä hyvästä irtoteestä ja hauduttaa kunnolla.

Viime vuonna Erja pääsi kehittämään jopa oman teelaadun: se on savunmakuinen musta tee, jossa on ripaus suomalaista kanervaa.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

”Nätti huulipunakin piristää”

Erjan päivät yrittäjänä ja kahden esikouluikäisen pojan yhteishuoltajaäitinä ovat hektisiä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

– Rauhallinen aamupala ja kivojen kledjujen pukeminen auttavat, jos on nukkunut vain muutaman tunnin yöunet. Nätti huulipunakin toimii. Huonoon fiilikseen ei pidä jäädä vellomaan. Yritän muistaa, että tunne on aina ohimenevä.

Kiireidensä keskellä Erja pääsee silloin tällöin nauttimaan vaeltamisesta — uudesta harrastuksestaan, josta hän koronakevääseen saakka oli saanut vain haaveilla. Nyt on takana jo useita kolmen ja neljän päivän vaelluksia.

– Ne ovat ihanaa vastapainoa työlleni. Seuraavaksi unelmoin Lapin retkestä.

Lue lisää Erja Lyytisen terveystunnustuksia Hyvä terveys -lehden numerosta 2/2021!

Tilaajana voit lukea kaikki Hyvän terveyden numerot maksutta digilehdet.fi -palvelusta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla