Timo Torikka, 64, käy ylikierroksilla varsinkin kun jokin uusi työkuvio alkaa, ja yöunet käyvät katkonaisiksi. Reilun puolen tunnin päikkäreistä saa silloin puhtia.
– Minussa on vahvaa vastakohtaisuutta. Välillä käyn kierroksilla ja tuntuu, ettei energia lopu ollenkaan. Ensi-illan tai produktion päättymisen jälkeen putoan alhoon, josta joudun ponnistelemaan ylös. Silloin pientenkin asioiden tekeminen tuntuu haasteelta, kertoo Timo Torikka.
– En nuku öisin kovin hyvin, kun on vaativampi työ meneillään. Heräilen aika usein, eli uni ei ole yhtäjaksoista. Näen kuitenkin paljon unia. Yritän paikata tilannetta päiväunilla. Aina kun on näytös, nukun päivällä 30–45 minuuttia. Se auttaa!
”Ihailen Nuuskamuikkusta”
Timo Torikka tunnetaan muun muassa Muumien Nuuskamuikkusen äänenä. Hahmo oli hänen suosikkinsa jo ennen kyseisen työtehtävän alkamista.
– Ihailen Nuuskamuikkusen elämäntapaa. Henkinen nomadius, paimentolaisuus, pitää hänet koko ajan liikkeessä. Kun ei ole vakituista kotia missään, avartaa se mieltä.
Näyttelijä on itsekin työskennellyt paljon ulkomailla, muun muassa Ranskassa. Ranskan kielen kiinnostus alkoi jo koulupoikana keravalaisessa elokuvakerhossa ja on jatkunut koko aikuisiän.
– Ajattelin, että jos opin kielen, saan koko sen elokuvien maailman ja kulttuurin haltuuni.
Nuuskamuikkusen tyyliin miehestä irtoaa myös filosofista mietiskelyä. Nykyisin vallalla oleva positiivisuusjargonia ärsyttää häntä välillä, koska surunkin kokeminen on olennaista.
– Ihmiset, jotka kykenevät kokemaan surua ovat tasapainoisempia ja onnellisempia kuin ihmiset, jotka pyrkivät olemaan koko ajan onnellisia. Ehkä onnellisuuden sijaan pitäisi pyrkiä ilon kokemiseen niin usein kuin mahdollista. Se on konkreettisempaa kuin onnellisuuden etsintä.
Lue lisää Timo Torikan terveystunnustuksia Hyvä terveys -lehden numerosta 2/2023!
Tämä artikkeli on ilmestynyt Hyvä terveys -lehdessä. Tilaajana voit lukea kaikki numerot maksutta digilehdet.fi-palvelusta.
