Liikunta Liikunta Hartiat jumissa? Usein se johtuu lapaluiden huonosta kontrollista - tällä liikkeellä herättelet lapaluut ja saat vahvat vatsalihakset
Liikunta Liikunta Kiristääkö niskasta? Jumeja helpottaa pieni liike, jonka voi tehdä vaikka tv:tä katsellessa
Terveys Terveys Päänsärky johtuu usein työasennosta päätteen ääressä - yksinkertainen keino estää hartioita jämähtämästä
Terveys Terveys Voiko hartiajännitys aiheuttaa päänsärkyä? Voiko niska-hartiajännitys säteillä päähän? Välillä minusta tuntuu kuin pään ympärillä olisi kiristäviä...
Mieli Mieli Näyttelijä Niina Nurminen vakavan auto-onnettomuuden jälkeen: ”Opettelen luottamaan, että olen turvassa”
