Liikunta Hartiat jumissa? Usein se johtuu lapaluiden huonosta kontrollista - tällä liikkeellä herättelet lapaluut ja saat vahvat vatsalihakset
Terveys Päänsärky johtuu usein työasennosta päätteen ääressä - yksinkertainen keino estää hartioita jämähtämästä
